一般情况下，脸部护理1~2周做一次合适。与个人的皮肤状况、护肤的类型有关。建议去正规品牌的护理房，在专业美容护理师的操作下进行。具体分析如下：
脸部护理通常有清洁面部、平衡柔肤、滋润肌肤以及防护措施4个步骤，主要作用是将皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界各种因素的伤害。如果是油性皮肤，经常化妆，皮肤比较粗糙，通常脸部护理1周做一次合适。如果是干性皮肤，不经常化妆，皮肤比较娇嫩，通常脸部护理2周做一次合适。脸部护理一般参考价格200~500元/次，1~3个月可见一定改善，可以维持6~12个月的时间，通常会出现皮肤屏障受损、皮肤炎症等风险。
如果对抗衰老有需要的朋友还是建议做做日常高端品牌的护理，尽量不要做脸部的医美项目，让皮肤看起来更自然些。不得不说如果遇到不是很成功的医美手术或者注射，会让自己脸部的微表情看起来有那么一点点奇怪，特别是时间长了以后，所以建议还是有时间多做做质量高的护理，爱自己不仅要多一点，也要久一点。
另外平时应保持良好的作息习惯以及饮食习惯，多吃一些清淡的食物，比如小米粥、豆腐、胡萝卜等。多喝水，保持体内水分的充足，有利于身体健康！